2. Januar 2012 
Eins ist klar, Kleidung können Sie fast überall und zu den unterschiedlichsten Preisen kaufen. Natürlich kaufen Sie was Ihnen gefällt und Ihren Vorstellungen entspricht. Aber nicht außer Acht lassen, sollten Sie dabei auch, dass die Kleidung bequem und auch gesund sein sollte.
Worauf Sie beim Kauf gesunder Kleidung achten sollten
Wichtig ist es, Kleidung aus schadstoffarmen Materialien zu kaufen. Dieser Hinweis ist auf den meisten Etiketten seriöser Hersteller aufgedruckt. Farbige Bekleidung sollten Sie vor dem ersten Tragen 1-2-mal waschen, besonders dann, wenn Sie empfindliche Haut haben. Kleidung sollte zudem aus atmungsaktiven Stoffen bestehen. Im Winter wollen Sie sich mit Ihr vor Kälte und Wind schützen und in ihr weder frieren noch unnötig schwitzen. Atmungsaktive Kleidung reguliert den Temperatur-und Feuchtigkeitshaushalt der Haut. Aber lassen Sie sich bei Ihrer Kaufentscheidung auf jeden Fall auch von der Bequemlichkeit und dem Tragekomfort leiten. Schließlich wollen Sie sich in Ihren neuen Kleidungsstücken rund um wohlfühlen.
Das richtige Schuhwerk-gesund und bequem
Gesunde Schuhe gehören in jeden Kleiderschrank, auch in Ihren. Solches Schuhwerk ist nicht nur wichtig, damit Ihre Füße lange gesund bleiben. Auch für den Rücken und den gesamten Bewegungsapparat ist gesundes Schuhwerk ganz entscheidend. Unbequemes Schuhwerk ist zumeist auch ungesund, denn nicht nur, dass es drückt, Ihnen die Füße schmerzen und Sie sich nicht wohlfühlen. Automatisch nehmen Sie dann auch meist eine falsche Haltung an, die den Rücken belastet. Gesunde Schuhe sind bequem, schützen vor Nässe und sorgen für eine ausreichende Durchlüftung. Vorderfußbereich und auch die Ferse werden bei guten, gesunden Schuhen gestützt.
Fürs Wandern oder joggen sollten Sie immer das passende Schuhwerk wählen. In guten Fachgeschäften werden Sie umfassend beraten und erhalten Schuhwerk, welches genau Ihrer Fußform entspricht. High Heels sehen schick aus und sicher spricht auch nichts dagegen diese am Abend für einige Stunden zu tragen, aber als Schuhe für den Alltag sind Sie ungesund und unbequem. Natürlich sollen Sie auch weiterhin Kleidung kaufen, die Ihnen auch gefällt. Aber vielleicht achten Sie einfach beim nächsten Kauf darauf, dass die neuen Kleidungsstücke nicht nur schick, sondern auch bequem und gesund sind. So haben Sie und auch Ihr Körper lange Freude an den neuen Stücken.
Bild: panthermedia.net Steven Van Veen
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